Bật mí cách chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi siêu tốt

1. 3 tuổi giai đoạn vàng phát triển chiều cao của trẻ nhỏ

Trong cuộc sống hiện đại, chiều cao được xem là một lợi thế về ngoại hình ở cả nam và nữ giới. Việc sở hữu một chiều cao mơ ước giúp bé sau khi trưởng thành cảm thấy tự tin và mang đến rất nhiều cơ hội nghề nghiệp cho bé. 

Tuy nhiên, chiều cao trung bình của người Việt nam luôn nằm top thấp nhất thế giới. Vì vậy, việc ba mẹ chú trọng đến chiều cao của con ngay từ nhỏ giúp trẻ có cơ hội phát triển chiều cao tối ưu. 

3 tuổi luôn được xem là giai đoạn vàng phát triển chiều cao ở bé. Khi lên 3, bé có thể tăng 10cm vào 2 năm tiếp theo đó. Vì vậy, nếu nắm bắt được giai đoạn này và chăm sóc bé thật tốt là bạn đã giúp bé quyết định được 60% chiều cao của trẻ trong tương lai.

2. Vai trò của sữa với sự phát triển chiều cao của trẻ 3 tuổi

Yếu tố dinh dưỡng chiếm đến 32% sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ nhỏ. Việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho con giai đoạn này giúp bé xây dựng nền tảng thể lực tốt và giúp bé đạt được chiều cao đáng mơ ước trong tương lai.

Trong các nguồn dinh dưỡng cho trẻ, sữa được xem là nguồn dinh dưỡng quan trọng và giàu canxi đối với bé. Sữa có chứa nhiều loại dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất giúp trẻ cao lớn và tăng cường độ chắc khỏe của xương khớp. Ngoài ra, uống sữa còn giúp bé nâng cao hệ miễn dịch tự nhiên, giúp bé phát triển được toàn diện.

1. Chọn đúng công dụng của sữa

Mỗi sản phẩm sữa dành cho trẻ nhỏ đều có bảng thành phần dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu phát triển cơ bản của trẻ. Bên cạnh đó, công thức của sữa còn tập trung sâu vào một tác dụng chuyên biệt nào đó. 

Do đó, nếu mục tiêu của mẹ là muốn tăng chiều cao cho con thì hãy chọn những dòng sữa chuyên về phát triển chiều cao. Những sản phẩm này sẽ có hàm lượng dưỡng chất phát triển chiều cao vượt bậc. Cùng với đó, sự kết hợp của các chất dinh dưỡng giúp tăng hiệu quả phát triển chiều cao ở trẻ.

2. Thành phần của sữa

Bảng thành phần là yếu tố cơ bản nhất đối với sự phát triển chiều cao ở bé. Thành phần sữa với sự có mặt của đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp phát triển chiều cao như vitamin K, D3, canxi. Cùng với đó sự có mặt của các chất hỗ trợ hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch sẽ giúp trẻ cao lớn, mạnh khỏe hơn.

3. Chọn sữa đúng độ tuổi

Các dòng sữa cho trẻ em hầu hết đều được phân loại theo độ tuổi sử dụng của sữa. Các nhà sản xuất chia nhỏ các sản phẩm sữa như vậy với tác dụng tối ưu hiệu quả sử dụng sữa với từng hệ tiêu hóa của trẻ em. Chọn sữa đúng độ tuổi sẽ giúp bé hấp thụ tốt không gặp tình trạng táo bón, tiêu chảy, thiếu hay thừa dinh dưỡng so với nhu cầu của cơ thể trẻ.

4. Chọn sữa có hương vị dễ uống

Càng lớn, bé sẽ có xu hướng làm theo những việc mà bé thích. Vì vậy, lựa chọn sữa tăng chiều cao với hương vị thơm ngon dễ uống sẽ giúp bé hợp tác hơn. Việc hào hứng mỗi lần uống sữa sẽ giúp trẻ hấp thụ dinh dưỡng tốt và phát triển chiều cao được toàn diện.

5. Chọn sữa có xuất xứ và nguồn gốc rõ ràng

Ưu tiên lựa chọn những sản phẩm sữa có thương hiệu lâu năm và được nhiều người tin tưởng là cách cơ bản nhất giúp chúng ta lựa chọn được sản phẩm sữa tốt. Bên cạnh đó, một thương hiệu lớn và có tên tuổi sẽ đáp ứng được một dây chuyền công nghệ tiên tiến bậc nhất. Cùng với đó là quy trình sản xuất, kiểm định sản phẩm nghiêm ngặt. Từ đó có cơ sở để cung cấp cho bé những lon sữa chất lượng tốt và dinh dưỡng được bảo tồn nguyên vẹn.

Bổ sung dinh dưỡng giúp bé phát triển chiều cao thôi là không đủ. Muốn bé phát triển chiều cao vượt trội, mẹ cần giúp bé kết hợp đầy đủ về chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và vận động thật khoa học. Chỉ khi đó, chiều cao của bé mới được phát triển tốt nhất. Dưới đây là một số lưu ý giúp bé tăng chiều cao:

1. Thể dục thể thao

3 tuổi là độ tuổi rất hiếu động với trẻ nhỏ. Trẻ tò mò với tất cả các sự vật, hiện tượng xung quanh. Bên cạnh đó, trẻ thích leo trèo và rất ít khi thấy bé ngồi yên 1 chỗ. Vì vậy, ở tuổi này, mẹ hoàn toàn có thể dạy cho bé những môn thể dục thể thao phù hợp với sức của bé. Đặc biệt, một số bộ môn thể thao giúp tăng cường chiều cao cho trẻ rất hiệu quả như nhảy dây, đu xà, bơi lội, đạp xe, chạy bộ, … Việc tập luyện thể dục thể thao cần được diễn ra đều đặn và tốt nhất là được thực hiện vào buổi sáng.

2. Chế độ sinh hoạt đảm bảo giấc ngủ

Có thể bạn chưa biết, giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển chiều cao của bé. Bởi trong khi ngủ, cơ thể bé tiết ra hormone sinh trưởng cao nhất trong ngày đặc biệt là khung giờ từ 22 giờ đến 2 giờ đêm. Vì vậy, với trẻ 3 tuổi nói riêng và trẻ em nói chung nên cho bé đi ngủ sớm vào khoảng 9 giờ tối cũng như giúp bé mặc quần áo thoải mái để có một giấc ngủ thật chất lượng.

Thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa tăng chiều cao cho trẻ nhỏ với giá thành và chất lượng khác nhau. Tuy nhiên, nếu mẹ vẫn đang không biết được đâu mới là một sản phẩm sữa phát triển chiều cao cho trẻ 3 tuổi tốt thì hãy tham khảo sản phẩm sữa Nature One Dairy số 3.

Sữa Nature One Dairy số 3 là sản phẩm sữa với bảng thành phần chứa đầy đủ vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng đáp ứng sự phát triển toàn diện dinh dưỡng cho trẻ 3 tuổi. 

Ngoài công thức dinh dưỡng tập trung vào phát triển trí não, sữa Nature One Dairy số 3 còn có bảng thành phần rất giá trị khi cung cấp các chất dinh dưỡng vàng phù hợp với sự phát triển chiều cao của trẻ nhỏ.

Với sự kết hợp của tổ hợp calcium + vitamin D3 + vitamin K giúp hệ tiêu hóa của bé dễ hấp thụ canxi và giữ canxi trong xương. Từ đó tăng hiệu quả hấp thụ của sữa đối với sự phát triển chiều cao ở trẻ nhỏ.

>>>Tham khảo sữa Nature One Dairy số 3 tại đây.

Lời kết: Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi về cách chọn sữa tăng chiều cao cho bé 3 tuổi. Hy vọng với những thông tin được cung cấp sẽ hỗ trợ các bạn phần nào trong việc lựa chọn sản phẩm sữa tốt và phù hợp với trẻ.

>>>Đừng quên theo dõi Nature One Dairy để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích khác nhé.